Herzlich Willkommen im Blickpunkt Meisenheim

Frischer Sound am Sonntag, 14. Juni, 16 Uhr, im Alten Kino Auch im Sommer 2026 bringt das Blasorchester Staudernheim (BOS) frischen Sound auf die Bühne! Die Besucher können sich im Alten Kino des Meisenheimer Hofes auf die energiegeladene Konzertreihe "BOS goes Summertime – Rock 'n' Pop" freuen, bei der Rock Klassiker und Pop Highlights auf die gewohnte Blasmusik Power treffen. "Begeben Sie sich mit dem BOS auf eine Reise durch die Rock- und Popmusik der letzten Jahrzehnte, gespickt mit bekannten Klassikern, aber auch mit modernen Hits", laden die Musiker ein. Ob ikonische Klangwelten aus „Africa“ von Toto, die treibenden Beats moderner Hits wie „Blinding Lights“ von The Weekend oder die eingängigen Rhythmen aus Coldplays „Viva La Vida“ – das BOS präsentiert ein abwechslungsreiches Programm voller Emotion, Rhythmus und Sommerfeeling. Auch Fans legendärer Musiker wie Phil Collins oder ACDC kommen voll auf ihre Kosten! Thomas Eibach, Vorstand Kommunikation, ermuntert: "Lassen Sie sich vom bekannten Sound des BOS verzaubern und starten Sie gemeinsam mit dem BOS musikalisch in den Sommer." Wie immer findet das Konzert bei freiem Eintritt statt. Nichtsdestotrotz freuen sich die Aktiven im Anschluss über eine freiwillige Spende, damit es auch danach wieder heißen kann: "BOS goes...". Dirigent Christoph Kaul und die Musikerinnen und Musiker des BOS hoffen auf zahlreiche Besucher. Vor der Probe noch rasch ein gemeinsames Foto für die Werbung, damit möglichst viele Fans von dem BOS-Konzert im Alten Kino des Meisenheimer Hofes erfahren. Foto: Eibach

Warum ganzheitliche Gesundheit der Schlüssel sein kann Es ist nicht der fehlende Wille. Es ist nicht die „falsche Disziplin“. Oft ist es etwas, das wir nicht sehen – aber jeden Tag spüren: Stress. "Unser Körper kennt keinen Unterschied zwischen einer echten Gefahr und einem vollen Terminkalender. Beides löst dasselbe Programm aus: Alarm. Das Stresshormon Cortisol steigt, der Puls erhöht sich, der Körper schaltet auf Überleben. Kurzfristig ist das sinnvoll. Dauerhaft wird es zum Problem", hat Melanie Hinkel vom 360° Körpergut Fitnessstudio am Heimbacher Weg 6 festgestellt. Sie erklärt dazu: "Ein Körper im Stress hält fest – auch am Gewicht. Cortisol fördert gezielt die Einlagerung von Fett, vor allem im Bauchbereich. Gleichzeitig steigt das Verlangen nach schnellen Energielieferanten: Zucker, Fett, einfache Kohlenhydrate. Emotionales Essen ist keine Schwäche, sondern eine biologische Reaktion. Der Körper sucht Entlastung." Dazu kommt ein weiterer Faktor, der oft unterschätzt wird: Schlaf. Wer schlecht schläft, verstärkt den Stresskreislauf. Hormone geraten aus dem Gleichgewicht, Hunger und Sättigung funktionieren nicht mehr zuverlässig. Der Griff zum Snack wird wahrscheinlicher – nicht aus Gewohnheit, sondern aus Erschöpfung. "Und genau hier liegt ein oft unterschätzter Schlüssel: Ruhe in Bewegung. Sanfte Formen wie Yoga können helfen, das Nervensystem wieder zu regulieren. Durch bewusste Atmung, langsame Bewegungen und kurze Momente der Stille signalisiert man dem Körper: Du bist sicher. Der Alarm darf sich lösen. Cortisol sinkt, der Körper kommt zurück ins Gleichgewicht", weiß Melanie Hinkel aus eigener Erfahrung. Das Ergebnis: Man gibt sich Mühe, achtet auf Ernährung, bewegt sich – und trotzdem passiert wenig. Frust entsteht. Noch mehr Druck. "Doch genau hier setzen wir bei 360° Körpergut an. Unsere Mission ist es, Menschen ganzheitlich zu begleiten – nicht nur über Training oder Ernährung, sondern über das Zusammenspiel von Körper, Geist und Alltag. Denn echte Veränderung entsteht nicht durch mehr Druck, sondern durch ein System, das den Körper versteht und unterstützt", pflichtet ihr der Geschäftsführer und Fitnesstrainer Markus Eisenbrandt bei. "Gesundheit beginnt nicht nur auf dem Teller oder im Training. Sie beginnt im Nervensystem. Manchmal ist der wichtigste Schritt nicht mehr Kontrolle, sondern weniger. Mehr Pausen. Mehr Ruhe. Mehr Verständnis für den eigenen Körper. Denn ein entspannter Körper lässt los. Auch das, was er zu lange festgehalten hat. Buche dir gerne eine Probestunde Yoga bei uns", laden Mel und Markus ein: https://360-koerpergut.de Mehr Pausen. Mehr Ruhe. Mehr Verständnis für den eigenen Körper können beim Abnehmen helfen. Das 360° Körpergut Fitnessstudio bietet eine Probestunde Yoga an. Foto: Markus Eisenbrandt

Die Kindertanzgruppe Breitenheim erfreute unter Leitung von Jana Gehres die Bewohner des Dr.Carl-Kircher-Hauses mit einem munteren Tanz. Fotos: Roswitha Kexel Gundula Marx leitet die Staudernheimer Tanzgruppe "Larimar", die stets willkommen ist im Haus. Mit vereinten Kräften stellten einige Männer des Hauses mit Maike Schmidt den Maibaum, den die Frauen mit bunten Bändern geschmückt hatten. Myriam Welker vom Sozialdienst moderierte den Tanz in den Mai und sorgte auch für das leibliche Wohl der Bewohner.

So kann's gehen: Ortsbürgermeister Peter Michel und sein Gemeindearbeiter Thomas Landfried freuten sich sehr über eine Baumspende von Volker Fett von der GartenBaumschule Fett aus Gangloff. Volker Fett war angetan von dem ehrenamtlichen Einsatz etlicher Bürgerinnen und Bürger von Abtweiler bei der Friedhofsneugestaltung. Daher entschloss er sich spontan, einen sogenannten Tulpenbaum zu spenden. Volker Fett und seine Mitarbeiter pflanzten den Baum sogar noch kostenlos. "So zahlt sich ehrenamtliches Engagement aus und ist Anerkennung zugleich", fasste Ortsbürgermeister Peter Michel zusammen. Foto: Birgitt Michel

Immer wieder lädt die Sparkasse Rhein-Nahe zu Europas großem Börsenlernspiel ein. Im Zeitraum vom 1. Oktober 2025 bis 26. Januar 2026 haben sich insgesamt 129.251 Schülerinnen und Schüler in 56.129 Teams aus Europa und einige sogar aus Übersee beteiligt. Im Bereich der Sparkasse nahmen 72 Teams mit 189 Mädchen und Jungen teil. 1.502 Orders wurden durchgeführt. Ein Team des Paul-Schneider-Gymnasiums - Klara Beckmann, Adrian Herrmann, Finn Yasar (von links) und Lukas Koltermann (nicht im Bild) - erzielte Platz 1 in der Depotgesamtwertung Performance und Platz 2 in der Depotgesamtwertung Nachhaltigkeit. Chantal Scherer, Beate Hammerle, die Leiterin des Beratungscenters, und Elena Dörschug (von links) vom Sparkassen-Team gratulierten den Schülern und der Schülerin mit Urkunden und Kino-Gutscheinen. Adrian Herrmann ließ auch die PSG-Lehrerin Sarah Esch (rechts) hochleben: "Sie hat uns viele gute Tipps gegeben." Und am 14. September 2026 können sich Jugendliche für das nächste Planspiel Börse registrieren lassen. Erster Handelstag/Spielbeginn ist am 1. Oktober 2026. Foto: Roswitha Kexel

Im Mai 2025 - also vor einem Jahr - öffnete der Azad Grill in der Untergasse 39 erstmals seine Pforte. Zum kleinen Jubiläum kam nun eine weitere Bereicherung hinzu: Bei gutem Wetter können die Gäste jetzt auch draußen sitzen und auf bequemen Stühlen und Tischen ihr Essen genießen - mit Blick auf das Untertor auf der einen Seite und die Untergasse hoch auf der anderen Seite. Und es kommt immer mal jemand vorbei, den man kennt, und in Gespräch zieht. Das Team des Azad Grill wirbt mit dem Slogan: "Bei uns treffen Genuss und Explosion zusammen!" Dies kann von Mittwoch bis Montag, jeweils 11 bis 22 Uhr, und an Feiertagen, 12 bis 22 Uhr, getestet werden. Dienstag ist Ruhetag. Foto: Roswitha Kexel